1.洗完澡后，涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上，用双手虎口包抄胸下围，丽婷野葛根胶囊由外向内推按。

　　3.双手交替利用四指的指腹，由下往上无节奏地于胸下围轻拍。

　　2.用指腹由胸下围往上拍滑，至上胸、颈部的位放，频睡前15分钟丰胸按摩方法频数次。

　　4.双手虎口放于乳房两侧中药丰胸，用力往前挤压取按压。

　　丰胸按摩每天花15分钟按摩胸部，便可令胸部线条更完竣，欧蒂芙丰胸并且动做简单便利，大师不妨一试。

　　睡前15分钟丰胸小动做

　　5.利用小指腹的侧面，别离正在胸部外侧、下方、内侧频频按压。